学中医，护佑健康——走进红杏林学员的中医学习故事

刚开始学中医的时候，他踩了不少坑：没有好老师教，导致越学越糊涂；想要自学，结果没人讲解，深奥的知识根本不懂。

他是如何在曲折中前进，修炼自身，提高中医知识的呢？欢迎走进这位红杏林学员的学医故事。

大家好，我叫戴林，红杏林学院灵枢针灸精品班学员。

我的中医学习之路，缘起于四年前禅修——针灸前行禅。有朋友可能就会问了，为什么针灸和禅修有关呢？用禅的方法解释，大家可能一时难懂，但是用通俗的方法讲，就很容易明白了——打坐久了会腿麻，腿痛，针灸能疏通气血，可以缓解脚麻。禅修时居士在我腿上针灸，缓解了打坐时的酸麻，让我觉得很惊喜。在禅坐中，脑海里有个声音对我说：去学下中医吧！

拜师还是自学？

我第一个想到的是拜师学医，但很快被现实打消了念头。禅修时教我们的老师，远在广东，而我在天津，一南一北，路途遥远，时间成本太高，不得已只能放弃。于是选择买书自学中医，可是对于我这种没有基础的小白来说，越看越糊涂，看完就忘。不知道大家有没有这种体验？还有一些中医启蒙的书籍，能大概地知道一些阴阳、五行生克和寒热在生活中的表现，但要说理解，还远远不够。

正在我迷惑之际，红杏林的灵枢针灸公益课来到了我身边，我至今都记得那天的情景。朋友分享了一个公益课给我们。那天听完后，我兴奋了很久，这不就是我想要学的内容吗！

当下，我毫不犹豫的报了灵枢针灸基础班。学习过程中，老师每天提醒我们听课、学习、实操，不懂的时候也能及时解疑答惑。各位学友们，都是志同道合之人，大家互相交流学习心得，进步很快。网络学习，既能够打破时间、空间的界限，还能有老师讲解，学友们共同交流，好过我一个人在家闷头看书。就这样一节课一节课学下来，我就像是久旱逢霖，不停地吸收着学习的养分。

如果说刚开始学习中医时是因为兴趣，那么后来就是因为中医的魅力。

2020年初，一场疫情让我们过了一个难忘的年。宅家抗疫的日子里，看着网上关于抗疫的新闻，我深刻认识到中医的作用，愈发想学习中医，所以疫情期间我也没闲着，难得有大把的时间，可以安安静静待在家里，太适合学习了。于是我给自己安排每天8小时的中医学习时间，有时“下课”时间到了，我还舍不得离开中医的海洋。

既然知道中医的力量，所以更希望更多人能因为中医收益，所以，除了自身健康，帮助他人也是我学习中医的动力。每每看着他们活力满满，健康生活，我心里真的为他们开心，健康大概是天底下最朴实的幸福了吧。

渡人渡己，能靠自己的力量为家人朋友、甚至是陌生人的健康提供帮助，我很幸福。而且在一次又一次的接触中，原本对中医不了解或是不认同的朋友，都有了改观，开始对中医感兴趣。

接下来我还会继续学习中医，继续帮助身边人，为身边人的健康保驾护航，让中医被更多人知道。