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导致牙龈萎缩的4个原因，长沙红杏林教你如何预防
很多人认为只有老了才会出现牙龈萎缩，其实不然。当牙龈出现萎缩，导致牙齿的根部失去了保护屏障，就像是在冬天，人单衣暴露在外面一样。
牙龈萎缩一般老年人居多。但是因为现在饮食结构还有卫生习惯的改变，导致很多的年轻人也发生了牙龈萎缩。
导致牙龈萎缩的4个原因
牙周疾病有一个常见的症状就是牙龈萎缩。它不但是在中老年人中常见，现在青年人牙龈萎缩也是很常见的，如果不重视，牙齿会出现松动甚至是脱落的情况。造成牙龈萎缩的“凶手”是哪些呢?长沙红杏林认为导致牙龈萎缩主要是由以下4个原因造成的。
1、炎症
一般牙龈以及牙周炎的朋友经常会发生牙龈萎缩的情况。主要是因为牙周炎的发生导致牙被破坏，附在牙槽骨上的牙龈会随着牙根的方向萎缩。
2、机械摩擦
主要是因为牙刷的毛太硬，刷牙的方式不对比如说是横向刷牙或者是力度太大，都会发引起牙龈或者是牙槽骨退缩，一般引起几颗或者是个别的牙。
3、不良修复体
佩戴不合适或是使用不当固定以及活动的假牙。比如烤瓷牙的牙龈边缘或者是假牙的固定装置刺激牙龈，会导致炎症的发生，从而导致牙龈萎缩。
4、牙齿位置畸形
主要是因为牙齿错位导致有个别牙齿没办法参加咀嚼运动，牙龈没办法得到充分的摩擦，长时间不用，功能就废了，慢慢地就会发生萎缩。因为牙齿错位也会导致口腔清洁不到位，牙龈炎症会更加严重。
预防牙龈萎缩，牢记4点
一般情况下，牙龈萎缩是不可逆的，所以应该把重点放在预防上面。做好以下4点，祝您老了也有一口好牙。
1、正确刷牙
建议使用小头软毛，顶端圆钝的牙刷。同时要注意正确的刷牙姿势，长沙红杏林建议使用水平颤动刷牙的办法，可以兼顾清洁牙齿和牙龈。
2、定期检查
定期进行检查，如果在检查的时候发现牙齿严重不齐，建议尽早进行矫正。
如果发现牙齿异常移动或者是口腔出现炎症，要及时治疗，以免影响到牙龈还有牙周的健康。
3、定期洗牙
每年洗牙一到两次，预防牙龈炎。已经患有牙周炎的患者，要及时地接受系统的牙治疗，重度牙龈萎缩的患者可能还需要进行手术治疗。
4、改正不良口腔习惯
不良的口腔习惯可能会对口腔健康造成威胁。使用牙签、横向刷牙、抽烟等都应该要注意，预防牙龈或者是牙周出现损伤。
牙龈的健康反应了整个口腔的卫生状况，同时随着年龄和身体发生变化，可以更直观地看出一个人的精神状态和生活状态。
不管是在职场还是在生活中更是可以潜移默化地影响别人对你的“第一印象”。因此，长沙红杏林希望大家一定要保持健康的牙齿状况和口腔卫生，预防口腔疾病的发生。
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