长沙红杏林老师教你2个方法轻松读懂舌头上的信号

　　舌头是我们身上的重要器官，也是我们今天文章所讲的主题。更神奇的是身体好不好，看它就知道!

　　2个方法轻松读懂舌头上的信号

　　都说舌头是【三寸不烂】，小小的，三寸大小的舌头又怎么和身体各个部位对应起来?别着急，在今天的面授现场，长沙红杏林老师就分享2个独家小方法，让舌诊学起来超简单，干货多多。

　　方法一：四条线，简单找到对应身体区域

　　这样看起来有没有简单一些呢?简单4条线就划分出4个区域，分别对应了咱们人体的上中下三焦，从舌尖到舌根分别对应上焦、中焦和下焦。舌体两侧的舌边对应肝胆区。为什么要单独划分出来呢?这和经络循行有关，肝胆经在身体两侧循行，舌头又对应全身，所以，两侧的舌边也就和肝胆经相对应。

　　简单划一划，舌诊有没有变得简单些呢?一眼就能看出身体哪里有不舒服。那有没有什么办法能让看出来的不适更具体一点呢?

　　方法二：颜色+形状，让你轻松看懂身体寒热虚实

　　说到这，红杏林老师想问大家一个问题：你觉得冰和火是什么颜色呢?

　　冰，白色的，看起来很冷的样子;火，红色、黄色的，看起来很暖和的样子。没错，对应到舌苔也是这样。

　　如果你发现舌头上有一层白色或偏白的的舌苔，说明身体有寒气，需要考虑温阳;如果你发现舌头是红红的或有一层黄黄的舌苔，说明体内有火，需要考虑滋阴清火。

　　当然，寒极生热和热极生寒这两种特殊现象，长沙红杏林就建议结合其他的问诊方式进行更加综合和准确的判断。

　　知道寒热了，虚实又要怎么判断呢?

　　红杏林老师认为可以从形状入手，健康的舌头应该是表面红润，平坦光滑的，就像是气球，正常状态下气球饱满，表面光滑，气体不够时，就会开始出现凹陷和褶皱，气体太多，气球壁不断扩张，外凸，对应到舌头上也是，虚症会凹陷，实症则外凸。

　　那舌头有花边又是什么问题呢?

　　舌为脾外候，脾胃掌管体内水湿运化的作用，脾胃功能减弱，水湿运化不过来，气血的运行也将受到阻碍，恰巧舌体上有着丰富的血管，一旦脾胃功能减弱，水湿运化减弱，舌头就非常容易变得胖大，也就容易出现齿痕。

　　温馨提示，如果齿痕延伸到肝胆区，就说明需要考虑一下肝胆的问题。