红杏林​中医师分享：从仁义礼智信的角度理解五脏（上）

红杏林中医师分享：从仁义礼智信的角度理解五脏（上）

朋友们，早上好呀

前段时间，红杏林的中医师分享给杏林君一篇有趣的内容，以中国传统文化的仁义礼智信来解说我们人体的五脏。

一个人，只要是心正了之后，气就正。气正了之后，形就正。

按照中国古代的中医理论，人是有三部分组成的，是三者合一的。哪三者？就是形、气、神。

形就是指我们的外形；气就是指我们身体的经络、气血；神就是指我们的精神。

对应到现代的科学。它认识到人体就是生命，也是有三部分组成的：是物质、能量和信息。

物质，对应的恰恰就是外形、肉体；能量，对应的就是中医学理论里气的一个概念；信息，对应的就是我们的神，中西医在这方面的认识是一致的。

人生病有三个原因：有外在的、内在的和不内不外的。

一个人在正常状态的时候，他是明智的；反过来，不知道自然规律是怎么样，任意妄为，其结果就是凶灾。

凶灾的一个体现就是疾病，甚至会有一些绝症，实际上很多绝症是我们的内心自己造出来的。

五常里面头一个就是仁，仁对应的五行是木，对应的四季是春天。春天是草长莺飞的时候，也就是万物生机勃勃的时候，它对应我们的心理状态就是爱人。

仁这个意思，就是爱人的意思，就是慈悲善良，能够同情别人；上天有好生之德，这个生也是指爱的意思，也是指仁的意思。

养生、养生，养了半天，养的是什么？是生，不是死。

生就是指生机，生机就是指生机勃勃的力量，对应的脏腑是肝脏。

这里的肝，并不是西医的肝脏，而是指的包括脏器在内的身体的一种状态和功能。

脏腑、经络和七窍都是连通的。我们的肝如果出了问题，它外在表现，肝开窍于目，眼睛就会出问题。

要想病好，就必须把性格修改好。

从哪儿修改？

从孝顺父母开始修改。

为什么？

“百善孝为先”，人一旦孝顺父母，火气一下就退下去，火气退下去之后，经络就非常容易通畅，经络通畅了，病自动就好。

美国斯坦福大学生理学家艾尔玛教授，曾经做过一个很著名的实验——气水实验。

他把人生气、悲伤、烦恼所呼出来的气搜集好，把这个气再通过一个管道，输入到一个盛有药水的瓶子里面，这个瓶子的水颜色就会发生改变。

他发现人愤怒的时候呼出来的气，最后让水变成紫颜色；悲伤的时候，水会变成灰白色。

他再把紫颜色的水抽出来打到小白鼠体内，小白鼠在几分钟之内会抽搐死亡。

这个实验很明确的告诉我们，生气的时候实际上是在分泌毒素。

人一生气之后，紧接着就是疲劳，疲劳过后可能手脚就容易发麻。

为什么？

疲劳就是消耗了精力，手脚发麻就是末梢循环不好。我为什么能把这个事情讲得这么清楚？因为我生过气。

而且我也知道，自己的问题往往有的时候跟别人的问题都是相通的，别人的问题反过来，你也可以在自己身上找到答案。

在这方面，中西医的理解是一致的，在现代科学上也得到了印证。

仁慈就会养肝，仁慈的人肝血就通畅，气脉就好，当然就长寿。

所以养生，养的就是生生不息的肝气。老子说：“人之生也柔弱， 其死也坚强。”

我们在生气之后，还有个表现就是四肢僵硬。

我们通过观察婴儿，就会发现：人愈健康、愈年轻，筋骨都是非常柔软的；愈上了岁数，筋骨就变得硬，就是紧张。

所以中医常说，“筋长一寸，寿延十年”。

一个人经常生气，他的经络就会瘀阻、收缩，时间长了就容易折损寿命。

怎么折损法？会导致各种绝症。所以得绝症的方式有很多，在中医学里最怕的就是五行生克。

我跟大家分享一下，义对应的就是精，精在中国古代的传统文化里代表收敛，代表的季节是秋天。

秋天是落叶满天，秋风萧瑟的时候，这时是天地一派肃杀之气，所以说金气特别旺盛的人，杀气也特别重。

简单来说，就是这个人特别喜欢挑别人的毛病，“眼里揉不下沙子”。

这种性格的朋友，特别容易得金方面的病、得肺方面的病。

金是克木的，假如说这个人控制欲、挑剔别人的情况比较重的话，往往就会伤肝，而且还会伤得很厉害。

金气过盛的人再往下发展，那就是一派悲凉之气。

所以说中医七情里，叫做悲伤肺，一个人非常悲凉，会把肺气给伤了。

金气过重的人要练习宽容和微笑，从今开始就练一件事，就是天天微笑。

因为人只要一笑，全身紧张的气就放松，脏器就得到舒展，脏器一得到舒展，病就好了。

悲是伤肺的，什么是可以治疗悲凉的？一个人往往陷在小我里面，就是大小的小，自我的我，陷在小我里面，就容易悲凉，特别容易悲伤，而且走不出来。

当人一旦走入大我的时候，他就不是悲伤，而是慈悲。慈悲是什么意思？就是无条件的关怀一切人。

我们所有悲伤的情绪，归根结底还是小我，就是我走不出来。你一旦走出来，就会发现这个身体跟着发生变化。

把自己的爱心扩大，同时意识到自己身上还有其他的责任，就不至于陷入一个小我当中。

胸怀一打开，气就跟着变化，气一变化，外形、身体的疾病就会得到缓解。  

中医师的分享还没有结束哦，大家记得接着往下看~