脚跟痛是什么在警告？红杏林教你如何分辨

脚跟痛是什么在警告？红杏林教你如何分辨

今天红杏林来简单介绍一下足跟痛，这个普遍刁难中老年朋友的病症。

足跟痛是什么感受？相信很多人都不陌生。

明明没扭伤，脚后跟不红不肿，医生也没查出骨刺，偏偏早上起床，脚后跟刚着地就像踩着钉子一样。

下楼梯更得注意，否则脚后跟猛磕地，又是一场剧痛。

用止痛药，却治标不治本。

若拖着不处理，尿频、尿失禁、免疫力下降就统统找上门了。

怎么会这样？

红杏林告诉你，你眼中的这个小病痛，是脾肾发出的警告。

脾主四肢、统领气血，肾则主骨。

二者分别借助脾经、肾经，输送气血入脚后跟，脾、肾若是“枯竭”，脚后跟也跟着遭殃。

所以，脚后跟出问题，往往暗示脾或肾虚弱了，要重视了。

可很多人无法分辨，自己脚后跟疼痛，到底是因为脾，还是因为肾。中医讲究对症下药，搞清是什么原因引起的也很重要。

现在红杏林就来教大家如何分辨脚后跟疼痛是肾不好还是脾不好。

肾虚看小便，脾虚看大便。

舌淡苔白、身体乏力、耳鸣、腰膝不爱动弹，是足跟痛患者都有的情况，但仅靠这个，不足以区分病因。

只有脚后跟痛的同时，还出现腰膝酸软、眼圈发黑、尿多多，我们才能确定，疼痛确实由肾虚所致。

如果是脾虚引发脚后跟痛，患者一般还存在四肢不温、脚后跟干裂、黏黏便的情况。

红杏林上面提到：肾虚看小便，脾虚看大便。

虽然味道重了点，但不耽误它“一判即准”。

掌握好这个小方法，就能分辨什么原因引起的脚跟疼，方便对症调理。