脚后跟开裂是寒邪侵扰，红杏林教你一招，驱赶寒邪

脚后跟开裂是寒邪侵扰，红杏林教你一招，驱赶寒邪

大家知道吗？

脚后跟是膀胱经的循行处，而膀胱经在冬天很容易受到寒邪侵扰。

如果脚后跟本身肌肉层薄，它抵抗寒邪的能力就弱，膀胱经里的气血流行到此处，遭寒邪阻碍，会滞留在这个地方。这样一来，脚后跟开裂，也不足为奇。

脚后跟开裂可不好受，红杏林推荐一个可用的法子，用艾草泡脚。

艾草辛苦温，走肝、脾、肾经，可温经止血，散寒止痛。

红杏林告诉大家，脚后跟开裂，是因为寒邪入侵足后跟，导致膀胱经经气没法动，而用艾草泡脚，可暖润足跟，帮膀胱经赶走一部分寒邪。

寒邪走，膀胱经里的气血就可以顺利下循，润养足跟。开裂，甚至出血的情况，不就逐渐好转了？之后，只需做好保暖工作，足后跟开裂复发的可能性会减少很多。

至于泡脚的方法，很简单。

只需要取适量艾草，加水煮开后泡脚，泡到身体微微发热即可。

红杏林小提示：泡脚时长不能超过20分钟。

但是，艾草作为一味中药材，是有偏性的，可千万别因艾草功效好，就不管不顾，乱用它来泡脚。

红杏林小贴士：

阴虚火旺、心肝火旺、血热、湿热体质的人，是不可以用艾草泡脚的，一泡准出问题。

要是不知道自己是否有上述问题，可以仔细看看舌头。如果你的舌头很红，连舌苔都没有，或者舌头上有裂纹、地图，就别考虑艾草啦。

此外，脾气急躁、入睡困难、晚上睡觉盗汗、便秘，或者舌苔黄腻、有湿热的人，同样不能用艾草泡脚。

红杏林提醒大家，中草药大多存在偏性，不适合你的，千万不要用，强行使用，只会适得其反。