艾草的秘密你知多少？祛湿、激活经络，快和红杏林用起来

艾草的秘密你知多少？祛湿、激活经络，快和红杏林用起来

初夏时节，逢雨水节气较潮湿，以致湿邪内生，红杏林提醒朋友们，要注意祛湿啦。

最近真是太多雨了，红杏林觉得长沙要叫雨城才好，多雨潮湿，湿气是越来越重了，很多朋友爬楼，腿累；吹空调，腿疼；久坐，脊背发酸；天气变化，膝盖酸痛。

随着年龄的增长，关节愈发容易“出事儿”：

◆ 腿寒腿凉

◆ 腿部劳累

◆ 关节问题

◆ 肌肉不适

◆ 骨关节问题

◆ 软组织问题

《本草从新》指出：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”

艾草有镇静安眠，调理气血的效果，使用艾草持续热敷身体部位，能起到祛风散寒，活血化瘀，祛湿，缓解疲劳的作用。

但是红杏林提醒大家，艾草虽好，有以下问题的朋友们一定要慎用哦。

1、妊娠期、哺乳期及婴儿禁用，对艾草过敏者禁用。

2、皮肤溃烂处禁用。

3、如遇不良反应：出现皮肤红肿、红疹、水泡等停止使用。

4、贴敷后局部出现刺痒难耐、灼热、疼痛感觉时，应立即取下。

好了，红杏林今天的分享就到这里了，感兴趣的朋友可以自己在家尝试哦。