红杏林推荐柴胡玉竹饮，送给气郁体质的你！

红杏林推荐柴胡玉竹饮，送给气郁体质的你！

肝主疏泄，肝气不畅，会让人情绪不稳、敏感多疑。

对气郁者而言，心情烦闷、情绪忧愁低落是常事，如果长期得不到改善，就容易胸胁胀痛、头痛头晕。

这时，红杏林推荐你，来一杯柴胡玉竹饮。

柴胡玉竹饮

柴胡疏肝解郁，玉竹养阴润燥，茯苓祛湿健脾，三者搭配，能疏肝健脾、调畅气血、养阴生津。

红杏林整理组方：

柴胡、玉竹、白茯苓各10g。

红杏林建议你将柴胡、玉竹、白茯苓入锅加适量水煎10分钟，取汁代茶饮用，每日1剂。

如果你正被烦躁情绪困扰，不如试试红杏林推荐的这个法子吧。