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红杏林八周年：老中医教你揪出病因，理清思路
红杏林八周年年会已经圆满落幕了!现场共有600多位学友，线上有数万位学友，与我们一起共同庆贺八周年。2天的时间里，15位老师分享了很多中医干货，看到大家在现场都是奋笔疾书，就怕错过了重点!
于是，红杏林小编也整理好一份听课笔记，内容包括中医理论、案例详解、实操调理、日常养生这四部分，不仅用中医思维分析问题，还有针对头痛、颈椎痛、腰痛、高血压等病症的具体调理方法，快和红杏林一起回顾一下吧!
让中医思维走进生活
在生活中身体不舒服了，我们首先找原因——这里为什么会不舒服?这需要我们学好中医理论，形成自己的中医思维。
“疾病的根本原因在于气血出问题!”湖南中医药大学副教授王德军老师说，人体靠气血供养，气行则血行，气滞则血瘀，所以我们调理疾病一定要关注气血的流通，气血一调百病消。
为什么会出现气血不通的问题?
现代认为，气血不通是由于肌肉痉挛、筋膜卡压导致内部生理机能失衡，阻碍了营养供应和废物排出，从而出现了病理变化，如果不去管它就会产生疾病。
通俗来说，这就是经筋损伤，形成了筋结。就需要通筋散结，理筋解结，从而补益正气，疾病祛除。
我们了解到疾病的原因，那如何去调理?
“广义的医是医万事万物，让万事万物恢复正常的状态， 也就是让不正常变化正常的过程。”灵枢疗法发掘者黄晓晨老师讲到调理疾病需取象比类、求同存异的去类比，找到造成不正常“疾病”的根本所在，利用阴阳五行的规律去让不正常恢复正常。
调理步骤：
第一步：分析病情、查找病因。辨证-四诊(望闻问切)
第二步：根据病因组织有效解决方案。
第三步：综上两点选择合适调理方式——同气相求、殊途同归。
“想要真正的学好中医，没有捷径可走，要打牢基本功，把中医基础理论学明白了，才能慢慢形成思维体系。”黄晓晨老师语重心长地说。
“气血阴阳脏腑：肝养血，肺藏气，气胃之化生，血脾之化生。”黄晓晨老师生动形象地将经脉比作河流、卫气营气，脏腑比作湖泊、气血，卫气营气流动性足，气血稳定性足。
现代中医以经络脏腑的特性加现代科学的分析，将疾病分类分量去治疗。“知其然不知其所以然，有效不代表治愈，心情好不用治都会减轻。”黄晓晨老师以青少年的抑郁、近视眼和成年人的糖尿病、高血压为例，告诉我们如何知其所以然。
青少年的抑郁、近视眼等：
知其所以然：孩子自身压力越来越大;家长过多干预孩子生活和学习;过度负面的情绪价值和不正确引导。
压力过大则导致肝气不畅，无法正常疏泄，肝血无法濡养眼睛，时间长了就导致近视。
在此基础上，家长限制太多，有问题不会自己分析、解决，遇到超出认知，无法解决的问题就会容易崩溃，形成抑郁。
肝气应春天，适合条达舒畅，应给予鼓励、褒奖、温暖的正能量。
成年人高血压：
知其所以然：脑力劳动逐渐替代体力劳动;饮食、物欲和心的膨胀，致体内贮存过多——代谢减少——形成垃圾——堵塞脏腑经脉
而机体需要能量，能量由心脏推动血液供应，垃圾越多所需的能量越多，心脏的动力也就越来越大，血压也就越来越高。
成年人糖尿病：
思虑的问题太多，而思虑伤脾;饮食越来越好，需脾胃的能量运化;久而久之，脾胃受累而无法吸收糖分，导致糖滞留。
黄晓晨老师的亲传弟子张志兴老师也告诉我们要正确认识疾病，打牢基本功，以脉法为基石，辅以针、灸、刮痧、推拿等技法，形成自己的中医思维体系。
“学习技法到最后你会发现是学不完的，所以我们学习中医不要单纯地关注技法，最重要的是要建立自己的一套学习体系。”张志兴老师说，治与养不妨以“五行脉”作为基石，扭转看待疾病的思维，把古人留下的传播下去，让这些更好的东西被看到。
既然提到了脉法，咱们就来谈谈脉与人体的关系。“人体生命过程是动而有序和无序并存的一种状态，通过脉诊找到是哪里的气机无序，再结合相对应的脉药将体内无序的气机调回正常有序的状态，微妙在脉，不可不察。”振荡中医第三代传承人韦雨辰老师说。
我们通过脉诊可以了解脏腑强弱、气血盛衰、阴阳顺逆等机体功能状态，以判断疾病的性质、部位、邪正交争的趋势，进而针对调理。
如果体内脏腑出现了问题，我们怎么调呢?
补土派脏腑点穴第七代传承人、掌门人白丽娟老师公开讲授了通调公式，“用‘开门法+归经配穴+收功法’的通调公式，配合点按法、点揉法、摩法、推法、掐法五大核心手法，以补‘土’为贵、调理脾胃为先，使脏腑阴阳平衡 ，达到防病调病的目的。”
配穴原则：
①遵循整体性：选用十二经脉和奇经八脉特定穴位组成固定的十四道开门穴
②辅以归经配穴：本经有病本经求，穴随经所取
脏腑点穴疗法还与“信息思维疗法”和“少林内劲一指禅功法”结合，身、息、心同调，不仅能强身健体，还能止息杂念，调定心意。
白丽娟老师现场分享了一个调理结节的医案，该患者被医院检查出左肺肺结节2个，常常胸闷气短，呼吸不畅。
针对此类结节病症，以健脾益气，温中散寒的调理思路，通过开门法+脾胃肠(本经本穴+俞募穴)+收功法和开门法+脾胃肺(本经本穴+俞募穴+涌泉+公孙等)+收功法两个通调公式，根据身体状况分阶段调理。
调理了4个多月后，医院检查显示肺部节结缩小，可忽略不计，身体也更加轻松舒适了。
现场老师还分享了四季养生的通调公式，防病于未然。
春季：开门穴+( 足三里、太白、脾俞、 胃俞、三阴交、涌泉)+收功法
夏季：开门穴+(足三里、太白、脾俞、 胃俞、 劳宫、少府、照海)+收功法
秋季：开门穴+( 足三里、太白、脾俞、 胃俞、尺泽、经渠)+收功法
冬季：开门穴+( 足三里、太白、脾俞、 胃俞、肾俞、八髎穴 )+收功法
湖南红杏林中医门诊部孙白杨老师精选了一些常见的疑难杂症，如类风湿性关节炎、甲状腺结节、斑秃等，搭配案例一一详细讲解。
“阴阳的虚实就是充足或虚弱的真阳元气与邪气共同作用所表现出来的两种证候。”孙白杨老师说。
充足的元气与邪气相争就表现为实证，虚弱的元气与邪气相争就表现为虚证。对于邪气，有内外不同，有寒热不同。
“五行不会离开阴阳二气;二气也包含在五行之内，是人身的主宰。”孙白杨老师详细讲述了灵枢疗法五行脉的重要性。阴阳是判断疾病性质的原则，五行是通过对症状进行脏腑和六经的归类，分析并确定表里、先后关键的公式和方法。
“阴盛则阳衰，阳盛则阴衰。”如心脏病，都表现为阳虚，阳气不足则阴血不生。
心脏的动力来源于肾，肾阳不足，会导致心脏搏动无力，出现间歇，泵血力量不足，血液不能达到血管末梢，就会出现早搏、肾气不足，心跳无力等症状。
血液流速缓慢，就容易产生瘀血，天长日久，瘀血就会沉积在血管壁上堵塞血管，造成冠心病或心肌梗塞。
如果有发现有以上症状的，需要早调理早预防。孙白杨老师提供了一些调理的方法：
汤药调理：
1、寒邪过剩：参附汤
2、慢性心脏病：不论早搏还是间歇，附子理中汤加阿胶
3、气郁：瓜蒌薤白白酒类
4、心痛：血府逐瘀汤
针灸调理：
然谷、劳宫，膻中、巨阙，关元
手法调理：拍打肘窝，腘窝，点按内关
临床医案详解让调理思路更清晰
说完中医思维，我们知晓了疾病的中医原理，能正确看待疾病，那如何具体分析疾病，选择合适的调理思路呢?
吉氏六经疗法创始人吉亚宁老师讲述了胃痞、腺样体肥大两个实例，详细分析了症状表现、调理思路和调理方法等。
“六经疗法不管推拿还是刮痧，力度轻柔，舒适度高，儿童成人接受度极高。”吉亚宁老师说，仅取手六经，避开主躯干调理，每次调理5分钟左右，方便安全。
“把握体质是中医比较简单的整体观，人活着就会生病，不管什么病，症状只是现象。”吉亚宁老师说，六经疗法以一顺一逆恢复阴阳平衡的原则，有效解决身体上的症状。
说到具体症状具体分析，五运六气“十字诊断盘”创始人王存乐老师说：“每个人的孕地、出生地、出生时不同，出生后各个禀气也有所不同，易患疾病也有一定的区别。”出生年的大运在某种程度上决定着人们疾病的生发。
经过五运六气的“十字盘诊断法”能够快速辨证年尾号的人要注意哪些方面的疾病，在生活中可以根据吃穿住行改善身体体质。比如年尾数是2、3、5、6、9的人，腰疼多偏向于腰肌劳损。
年尾数是2、3、5、6、9的人：
吃：多选择黄色的、肉厚的、甜味的食物
穿：多穿黄色的贴身衣服
住：东北和西南房间
行：东北和东南方向;慢跑、散步、打坐
技法：按摩、导引、揉腹、太极拳
中成药：人参健脾丸、归脾丸、参苓白术散、启脾丸、理中丸、四君子汤等。
除了能够在生活中运用好中医来分析具体体质，1264临证法安天宇老师讲述了如何系统地提高辨证开方能力。
“中医重在开‘方’，而不是开药，方有方阵、方法两重含义。”安天宇老师详细讲述了1264组方，遵循大框架小组合原则，四层13类对应13种药物组合，大框架来保证方子的整体结构和调理方向，小组合来保证不同药物之间的有效配伍，增效减毒。
四层十三类：
第一层：中气虚
第二层：阴阳虚
第三层：六种紊乱
第四层：四种异常
由此可知，方子不见效的常见原因有三种：药物堆叠，有药无方;以病套方，不知调人;遗漏症状，诊断不全。
那如何开出有效的方子?“1264专注于解决中医组方和用药秘密的学术体系，让你正确认识开方流程，问诊如填表、诊断如选择、开方如填空。”安天宇老师现场揭秘五大工具单。
除了问诊单和舌诊单，还有症状分析表、组方框架表、药物组合表，有别于传统方式学习中医需要花费数年时间掌握开方调理，1264临证法更易学实用、组方思路方便可靠。
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