首页 > 动态 > {{tabTitle}} > 详情

血瘀,气郁还是痰湿?红杏林教你辨别你是什么体质!

作者:红杏林 血瘀 气郁 痰湿 肝气 排毒    发布时间:2021-04-29

血瘀,气郁还是痰湿?红杏林教你辨别你是什么体质!





承蒙大家抬爱,红杏林每天都能收到很多热心读者的留言,之前印象深刻的是有一位女性朋友:“想问一下红杏林的老师们,我脸上长了好多痘痘,嘴巴容易干,口腔溃疡反反复复,有口气,但是下身腿一直凉凉的,上班要盖毯子,大便粘厕所,我搞不清楚为什么自己会变成这个样子,生活一团糟”。

千万不要小瞧这些症状,它们反映了你的体质,接下来红杏林就教你怎么辨别自己的体质!




血瘀体质


血瘀的朋友,大多体内血液运行不畅,或内出血不能消散。因此,脸上很容易长斑,眼睛混浊或有血丝,容易脱发、长黑眼圈。


气郁体质


气郁源于肝主疏泄,肝气不畅,会让人情绪不稳、敏感多疑。

对气郁者而言,心情烦闷、情绪忧愁低落是常事,如果长期得不到改善,就容易胸胁胀痛、头痛头晕。

红杏林推荐你疏肝健脾、调畅气血、养阴生津。



痰湿体质


现在生活条件变好,多饮多食、不知节制的情况经常出现,阻碍脾正常发挥。

当营养物质超过身体需求时,水湿诞生,凝聚为痰湿,留在肌肤组织之间,让人渐渐肥胖。

这种肥胖,让人看起来大腹便便、肌肉松软,其实是虚胖。


它还有几个很典型的症状,即:

喉咙里老是有痰,早晨大便急,喝凉水、冷饮之后易腹痛等等。

红杏林建议痰湿体质的人降脂提神、化痰排毒。


相信大家跟着红杏林已经对自己的体质已经有了初步的了解,红杏林也真诚地希望这些中医知识能够对大家的生活有所裨益!


关键词
{{item}}

湖南红杏林文化传播有限公司 版权所有
备案号:湘ICP备15012835号-1